W jaki sposób się to objawia?

Na poziomie czucia jako

• tłamszenie wyrażania emocji - siebie,

• żal i obwinianie siebie (zwłaszcza za złe wybory/ zachowania w przeszłości), 

• ucieczka z ciała / czucia w myślenie - ciągle analizowanie, 

• brak pełnej akceptacji kobiecości, przekowania typu: bycie kobietą jest trudne

• niska kreatywność, czyli wysoka odtwórczość w życiu i pracy,

• brak radości z przyjemności cielesnych, z seksu, z bycia kobietą oraz z sobą,

• trudności w relacjach partnerskich, urazy /rany/ złość na partnera, a zwłaszcza na byłych 

• poczucie, że „mam mało energii życiowej”

Na poziomie ciała

• głównie przez objawy związane z cyklem miesiączkowym (bolesne, nieregularne miesiączki), narządami rodnymi (schorzenia), również intensywne objawy w okresie okołomenopauzalnym

• zamrożenie („sztywność” zwłaszcza ciała, ale również ekspresji twarzy, możesz ją poczuć i zobaczyć np. kiedy pozujesz do zdjęć i chcesz być naturalna, ale niestety to nie wychodzi), zawstydzenie, „chowanie się”, lęk przed byciem widoczną